Qual o melhor bloqueador de carboidrato – Como funcionam?
Para nos salvar da agonia de não comer os alimentos mais deliciosos, foram inventados os bloqueadores de carboidratos – suplementos que impedem o corpo de digerir carboidratos. Os editores do Beauty HUB descobriram o que são e como funcionam.
Conteúdo do Artigo
O que são Bloqueadores de Carboidratos
Os carboidratos são a parte principal da dieta “saborosa” e “completa” de cada pessoa. É muito difícil encontrar refeições e dietas em que a maioria das calorias não venha de carboidratos, porque quase todos os cereais, doces, frutas e doces são compostos principalmente deles. Mas os mesmos carboidratos são o inimigo inveterado de uma cintura fina e um corpo tonificado. A fim de evitar o tormento das restrições alimentares, mas ao mesmo tempo manter formas bonitas, os suplementos alimentares foram inventados na forma de bloqueadores de carboidratos.
Onde comprar os melhores Bloqueadores de Carboidratos
Você pode comprar os melhores Bloqueadores de Carboidratos na loja online iHerb.com através dos links abaixo:
01. Irwin Naturals, 3-in-1 Carb Blocker
02. CBlock, Bloqueador de Carboidratos
03. Carb Intercept com Controlador de Carbs Fase 2
Como funcionam os Bloqueadores de Carboidratos
Quando ingerimos alimentos, nosso corpo começa a produzir enzimas que quebram os alimentos em partes separadas, transformam-nos em calorias e as distribuem por todo o corpo. Podemos secretar diferentes tipos de enzimas que quebram proteínas, gorduras e carboidratos. Suplementos dietéticos na forma de bloqueadores de carboidratos contêm substâncias que inibem a produção de enzimas que quebram os carboidratos no corpo. A essência de seu trabalho é que, se o corpo não produz enzimas que digerem os carboidratos, ele não pode decompor os carboidratos e usá-los como energia, de modo que você não obterá calorias deles. Carboidratos indigeríveis também não podem aumentar os níveis de açúcar no sangue, pois eles nunca entram na corrente sanguínea, então não contam. Eles simplesmente saemcorpo sem afetá-lo. Portanto , não são depositados na forma de libras extras .
Os suplementos alimentares bloqueadores de carboidratos são feitos de um grupo de compostos chamados inibidores de alfa-amilase que ocorrem naturalmente em certos alimentos. Esses compostos são geralmente extraídos de leguminosas, predominantemente de feijão branco. Portanto, essas drogas podem ser atribuídas a substâncias naturais que nosso corpo aceita como peculiares.
Não distingue os tipos de carboidratos
Na natureza, existem dois grupos principais de carboidratos – complexos e simples. Os carboidratos simples são encontrados em alimentos processados e processados, como doces e assados. Eles são absorvidos muito rapidamente pelo corpo e aumentam instantaneamente os níveis de açúcar no sangue por um curto período de tempo. Os carboidratos complexos são alimentos com valor nutricional que são digeridos por mais tempo e ao mesmo tempo saturam bem o corpo. Os carboidratos complexos incluem cereais, batatas, brócolis e trigo duro.
Quando começamos a consumir carboidratos complexos, nosso corpo libera a enzima digestiva alfa-amilase através das glândulas salivares. Isso inicia o processo de conversão de carboidratos complexos em simples. Uma vez que o corpo decompõe os carboidratos em carboidratos simples, a comida entra no estômago . É aqui que os bloqueadores de carboidratos entram em ação.
Uma vez tomados por via oral, os bloqueadores de carboidratos podem ajudar a parar as enzimas digestivas que quebram os carboidratos em pequenas unidades de açúcar, também conhecidas como carboidratos simples. Esses carboidratos complexos vão direto para o cólon sem serem decompostos em carboidratos simples. Portanto, o sistema de trabalho dos bloqueadores de carboidratos não permite a assimilação apenas de carboidratos complexos, sem de forma alguma atuar sobre os carboidratos simples.
Quais os benefícios dos Bloqueadores de Carboidratos
Dado que os bloqueadores de carboidratos impedem a absorção de carboidratos no corpo, eles ajudam principalmente a perder o excesso de peso com segurança. Os resultados da pesquisa mostram que os bloqueadores de carboidratos causam perda de peso harmoniosa e moderada sem causar estresse no corpo.
Além da perda de peso , esses suplementos também podem ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue e regular a produção de hormônios, dizem os especialistas . Como os bloqueadores de carboidratos inibem a digestão de carboidratos complexos, eles também reduzem os níveis de açúcar no sangue .
Além de reduzir a absorção de carboidratos, os bloqueadores de carboidratos podem interferir nos hormônios que causam fome e saciedade. Descobriu-se que eles retardam o esvaziamento do estômago após uma refeição, prolongando ainda mais a sensação de saciedade da pessoa e prevenindo a fome prematura.
Os bloqueadores de carboidratos têm outro benefício – eles aumentam a quantidade de amido resistente no cólon. Muitos estudos encontraram uma correlação entre amido resistente e redução da gordura corporal, bactérias intestinais mais saudáveis e melhor controle de açúcar no sangue e sensibilidade à insulina. Além disso, amidos resistentes podem ajudar a aumentar a quantidade de gordura que seu corpo queima depois de comer.
Quando os bloqueadores de carboidratos impedem a digestão de carboidratos complexos no intestino delgado, esses carboidratos agem como amidos resistentes. Portanto, você não apenas pode perder peso com bloqueadores de carboidratos, mas também pode melhorar sua saúde intestinal.
Perguntas Frequentes sobre Bloqueadores de Carboidratos
Veja abaixo a resposta para as principais dúvidas sobre Bloqueadores de Carboidratos.
O que bloqueia a absorção de carboidratos?
Extrato de feijão branco – bloqueia a absorção de carboidratos , pois reduz a atividade da enzima pancreática amilase, responsável pela quebra do amido. Como resultado, o nível de quebra de carboidratos complexos em simples é reduzido. Os carboidratos não digeridos não são absorvidos e são excretados do corpo sem digestão.
Como funcionam os bloqueadores de gordura?
Os bloqueadores de gordura têm um mecanismo de ação semelhante aos bloqueadores de carboidratos , a saber: eles se ligam irreversivelmente às gorduras, impedindo sua digestão, bloqueiam a lipase, uma enzima que quebra as gorduras, aumentam a viscosidade do conteúdo gástrico, dificultando a evacuação.
O que é um bloqueador de gordura?
Cápsulas de emagrecimento ” Carb Blocker ” é uma droga eficaz para a normalização acelerada do peso. A ferramenta promove o processo de uma dieta moderada, reduz o apetite e leva à eliminação bem-sucedida de quilos extras. Adapta-se rápida e perfeitamente ao corpo sem causar reações adversas.
O que bloqueia a absorção de carboidratos?
Os dois principais bloqueadores de carboidratos disponíveis hoje são o extrato de feijão branco (também chamado de extrato de Phaseolus vulgaris) e os inibidores de alfa-glicosidase (AGIs) . Ambos funcionam inibindo diferentes enzimas que são essenciais para a digestão de carboidratos.
