Bacopa – Benefícios, efeitos colaterais e onde comprar
Conteúdo do Artigo
O que é Bacopa?
Você já ouviu falar da planta Bacopa? Bacopa (Bacopa monnieri), também chamado de brahmi, brahmi ou hissopo da água, é uma planta nativa do sudeste da Ásia. Esta planta tem sido usada como erva medicinal há vários milênios. Bacopa é um dos medicamentos fitoterápicos tradicionais usados na Índia e nos Ayurverds. Ela cresce no Sri Lanka, Vietnã, Nepal e Índia.
Aqui está uma lista dos nutrientes presentes no Bacopa:
- Saponina
- Alcalóides
- Nicotina
- Hersaponina
- Herpestina
- Cucurbitacina
- Plantainoside
Onde comprar Bacopa
Preparamos uma lista com as 5 melhores Bacopa vendidas no Brasil.
Bacopa Himalaya
Bacopa Doctor’s Best
Bacopa Now Foods
Bacopa Paradise Herbs
Bacopa Nature’s Answer
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15 benefícios da Bacopa
1. Melhora as funções cognitivas
O Bacopa tem uma longa história na medicina ayurvédica para uso no tratamento de deficiência cognitiva e nervosismo, que estão intimamente relacionados ao estresse.
2. Aumenta a concentração
Bacopa costuma ser usado para aumentar a concentração. Tem um efeito calmante também. Para isso, você pode fazer o chá de Bacopa.
3. Antidepressivo
O Bacopa pode regular a quantidade de serotonina e dopamina no corpo humano. Esses dois componentes controlam o humor. Ao usar Bacopa, você pode superar o estresse e a depressão.
4. Ajuda a tratar cólicas estomacais
Provavelmente todos já sentiram dores no abdômen. No entanto, você não deve se apressar para tomar o medicamento quando tiver dores abdominais. Você pode tratar esse problema de uma forma mais natural, usando Bacopa como medicamento para aliviar a dor de estômago.
5. Ajuda a tratar dores de cabeça
Além de tratar a dor abdominal, o Bacopa pode ajudar a tratar as dores de cabeça. E sem contraindicações, o Bacopa é mais seguro do que drogas químicas. Além disso, esta planta é fácil de encontrar.
6. A cura para a anemia
A anemia é uma doença causada por uma deficiência de glóbulos vermelhos. Portanto, as pessoas com anemia parecem pálidas e letárgicas. Para curar a anemia, as pessoas precisam consumir frutas ricas em ferro. Portanto, você pode consumir Bacopa para tratar a anemia.
7. Laxante natural
Se você tiver problemas com fezes, isso pode levar a outros problemas. Porque as fezes são sujeiras que devem ser eliminadas do corpo e não deve permanecer no intestino. Para superar seu problema de intestino preso, tente usar o bacopa como um laxante natural.
8. Diurético
Bacopa também é diurético. Se você tiver uma doença que causa dificuldade para urinar, consumir bacopa pode resolver esse problema.
9. Remédio para diabéticos
Diabéticos ou pessoas com pressão alta podem consumir bacopa como medicamento. Pessoas com diabetes também precisam controlar suas porções de alimentos para uma dieta nutritiva. O exercício também é importante para controlar os níveis de colesterol e pressão arterial.
10. Acalma a tosse
Na verdade, a tosse é uma perturbação chata, pode interferir nas atividades diárias. Você pode usar o bacopa para acalmar sua tosse. Essa reação se deve a certas substâncias do bacopa que podem acelerar o processo de cicatrização/desinflamação.
11. Ajuda no tratamento da febre
Uma febre alta por vários dias pode ser um sinal de uma doença grave. Para baixar a temperatura, você pode tomar medicamentos prescritos pelo seu médico ou pode consumir Bacopa, que é natural.
12. Terapia para anorexia
O Bacopa é conhecido há muito tempo como uma droga terapêutica para a anorexia. Além do mais, Bacopa é muito mais barato do que medicamentos à base de produtos químicos.
13. Ajuda a tratar o inchaço
Para lidar com o inchaço em partes do corpo, você pode simplesmente pegar algumas folhas de bacopa e aplicar na parte do corpo inchada. A bacopa tem um efeito de aquecimento, por isso o inchaço pode desaparecer rapidamente.
14. Ajuda a tratar a artrite
A bacopa também ajuda no tratamento da artrite. Você pode fazer suco de folhas de bacopa. Você pode não gostar do sabor, mas esta bebida cura eficazmente a artrite.
15. Ajuda a tratar a diarreia
Assim como no tratamento da artrite, você pode beber suco das folhas de Bacopa para tratar a diarreia. O não tratamento da diarreia pode levar a consequências mais graves.
Contraindicações do uso do Bacopa
O Bacopa não é recomendado para pessoas com problemas de tireoide. Já o consumo de bacopa pode aumentar o hormônio tireoidiano. Outro efeito colateral é o bloqueio do trato gastrointestinal devido ao aumento da secreção do estômago e intestinos.
