Epigalocatequina Galato (EGCG) – O que é, quais os Benefícios e onde comprar
Epigalocatequina Galato (EGCG) – do grupo de flavonóides, uma substância orgânica, um composto polifenólico com fortes propriedades antioxidantes. É encontrado em grandes quantidades no chá. Basicamente, em chá branco e verde e em preto – em quantidades menores.
Atualmente, o efeito do galato de epigalocatequina em doenças oncológicas, esclerose múltipla, infecção por HIV, atividade cerebral, condição da pele, etc. está sendo investigado.
Onde Comprar Epigalocatequina Galato
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Beneficios do Epigalocatequina Galato
Pesquisas sugerem que o chá verde tem a capacidade de proteger o corpo contra vários tipos de câncer, incluindo câncer de pulmão, câncer de próstata e câncer de mama. A razão para isso, segundo os cientistas, está contida no Epigalocatequina Galato do chá. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer dos EUA, estudos em animais de laboratório mostraram que isso desativa os oxidantes antes que eles possam prejudicar as células, reduz o número e o tamanho dos tumores e inibe o crescimento de células cancerígenas.
Outro trabalho sobre carcinogênese observa a capacidade do chá verde em combinação com o tamoxifeno de suprimir o desenvolvimento de câncer de mama em humanos e camundongos.
Previne o Câncer de Próstata
Em condições de laboratório, as catequinas do chá verde demonstraram inibir o crescimento de células cancerígenas no câncer de próstata. Dissolvidos em água, eles reduziram o desenvolvimento tumoral de 100% para 200% em camundongos especialmente criados que desenvolveram câncer de próstata espontaneamente.
O estudo de cientistas italianos envolveu homens com alto risco de desenvolver câncer de próstata. Durante 1 ano, 30 homens tomaram 200 mg de catequinas do chá verde 3 vezes ao dia. No nono mês no 1º grupo, o nível de antígeno prostático específico (PSA) diminuiu 17%, o que permitiu concluir que as catequinas do chá têm um efeito preventivo no desenvolvimento do câncer de próstata.
Protege a Pele
O Epigalocatequina Galato ajuda a proteger a pele dos efeitos nocivos da radiação ultravioleta e previne a formação de tumores. Além disso, pode combater as manifestações do envelhecimento da pele.
Melhora a Memória
O estudo descobriu que os japoneses mais velhos que bebiam mais de 2 xícaras de chá verde por dia tinham um risco 50% menor de distúrbios de memória e atenção do que aqueles que bebiam menos de 2 xícaras ou outras bebidas do estudo. Este efeito é atribuído ao Epigalocatequina Galato, que atravessa a barreira hematoencefálica.
Previne a doença de Alzheimer
O Epigalocatequina Galato também combate a doença de Alzheimer. Por vários meses, camundongos de laboratório foram injetados com EGCG, resultando em uma redução de 54% na formação de formações beta-amilóides bloqueadoras do cérebro que contribuem para o desenvolvimento da doença de Alzheimer.
Ajuda a Emagrecer
EGCG puro ou extrato de chá verde com 25% de Epigalocatequina Galato é frequentemente incluído na nutrição esportiva como componente de queima de gordura. Sua ação se manifesta na aceleração do metabolismo e no aumento do consumo de calorias.
No entanto, é justo dizer que (pelo menos a partir de 2015) a FDA (Food & Drug Administration) nos Estados Unidos e agências relevantes na Europa consideraram que as propriedades do Epigalocatequina Galato em humanos não foram confirmadas de forma conclusiva.
Como Consumir Epigalocatequina Galato
200 mg de Epigalocatequina Galato são encontrados em aproximadamente 457 mg de catequina. O extrato de chá verde contém apenas uma certa porcentagem de catequinas (no nosso caso, 80%). Muitos fabricantes enganam os consumidores listando apenas os mg do extrato. Alguns indicam o conteúdo de catequinas. E apenas os fabricantes mais conscientes indicam o conteúdo de Epigalocatequina Galato.
As doses terapêuticas de Epigalocatequina Galato usadas em ensaios clínicos começam com 200mg ou mais.
Ao tomar Epigalocatequina Galato, observa-se aumento da sudorese e aumento da temperatura corporal.
